„Nechtěl bych, aby byla příprava jen běhání a posilování. Rád bych zařadil například i vodní aerobik a určitě i spinning (šlapání na speciálním rotopedu, kdy tempo určuje rytmický hudební doprovod – pozn. red.),“ říká Jiří Balcárek.

„Kick box je výborná kondiční průprava a také to bude dobré pro některé hráče, kterým dělá potíže fyzický kontakt. Fotbal je kontaktní sport a občas bolí. Kick box hráče zocelí,“ usmívá se kouč Jiří Balcárek.

Zimní příprava oficiálně v Zábřehu odstartovala v pondělí 4. ledna, vzhledem k marodce v týmu se opravdu naostro začne v dalším týdnu.

V kádru už nenajdete Martina Čučku, který se z hostování vrátil do Holice, Pavel Suchánek absolvuje jaro v Dukle Praha. Petr Sedlák zamířil do Mikulovic.

Tým posílí Pavel Krejčíř, který už před rokem v Zábřehu hrával, klub jedná o přestupu bratrů Barcalů, kteří na podzim v Zábřehu hostovali z Hlučína.

„Jednáme také se Sigmou Olomouc o příchodu několika hráčů,“ uvedl Balcárek.

Jeho svěřence čeká náročný leden i únor, kromě zmíněného kick boxu či aerobiku to bude především běhání.

„Denně hráči naběhají až osm kilometrů, pak ještě na umělce trénink s míčem,“ vysvětluje trenér.