VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Těhulky mohou v Šumperku využít Pelvicore

Šumperk - S novinkami pro pacientky gynekologicko-porodnického oddělení přišla Šumperská nemocnice. Ženám na tomto oddělení promítají filmy Cvičení po porodu a Technika Pelvicore.

24.8.2011
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: DENÍK/Ivan Babej

Tato technika je jedinečným cvičebním programem zaměřeným na posílení a zpevnění hlavních svalů těla.

Porodnické oddělení začalo maminkám v rámci zkvalitnění ošetřovatelské péče promítat video Cvičení po porodu, které navazuje na úspěšné DVD Cvičení pro těhotné. Videopořad obsahuje kompletní sestavu cvičení po porodu pod vedením zkušených porodních asistentek.

Jedná se o dva cvičební programy. První zahrnuje cvičení žen dvanáct až čtyřiadvacet hodin po porodu vleže na lůžku. Druhý program je vhodný pro ženy bez zdravotních potíží v šestinedělí až do čtvrtého měsíce po porodu.

„Video obsahuje kompletní sestavu cvičení jak po porodu klasickém, tak po císařském řezu. Obsahuje cviky na zpevnění zádových svalů, posílení břišních svalů, tvarování hýžďových svalů a stehen,“ vysvětlila vrchní sestra Marcela Straková.

Technika Pelvicore je určena pacientkám, které mají problémy se špatným držením těla, bolestmi zad a zejména samovolným únikem moči. Tento problém postihuje každou čtvrtou ženu.

„Film obsahuje ucelený program cviků pro ženy každého věku a fyzických schopností. Je zaměřený na trénování svalstva pánevního dna, břišního i zádového svalstva. Program je skutečně navržen tak, aby vyhovoval každé ženě,“ dodala Straková.

Autor: Michal Krestýn

24.8.2011 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Škoda Octavia - Čína
AUTOMIX.CZ
22

Tohle opravdu není Superb. Škoda v Číně prodává jednu zvláštnost

Únor 2016. Fronta před budovou RCO v Olomouci první den přijímání žádostí o kotlíkové dotace
21

Kotlíkové dotace podruhé. Startuje příjem žádostí, teď už bez front

Derby Zábřehu s Dubickem rozhodly penalty, výhru slaví Sulko

Ještě před pár lety by asi málokdo tipoval, že se jednou Zábřeh a Dubicko potkají v jedné soutěži. Historicky první vzájemný souboj těchto soupeřů v rámci mistrovského utkání pak musely rozhodnout až pokutové kopy.

Vzhůru na lampionové průvody, strašidla či koncert kapely Dymytry

Kulturní přehled ze Šumperska a Jesenicka - 43. týden.

Auto skočilo ze silnice přemet do pole. Šofér vystoupil a zmizel pryč

K nehodě dvou aut v Bezručově ulici v Jeseníku vyjížděli vyjížděli policisté v pátek 20. října.

DOTYK.CZ

Internet se baví: Babiš líbá a Benda je stejnou jistotou jako smrt a daně

/ GALERIE, VIDEO / Tvůrci internetových memů nespí a povolební situaci v Česku pochopitelně nenechali bez povšimnutí. Pozornost si získaly zejména čtyři momenty: vděk Andreje Babiše vyjádřený tvůrci jeho kampaně Marku Prchalovi, prohra Matěje Stropnického v čele Zelených, poměrně vysoký zisk SPD Tomia Okamury - a "nesmrtelný" poslanec Marek Benda.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT